ĐĂNG TIN
HOTLINE

Hỗ trợ trực tuyến

062 3847 777

muabanbinhthuan77@gmail.com

Thống kê website
Số người Online: 247

Lượt truy cập: 19930127

04 BƯỚC ĐƠN GIẢN ĐỂ CÓ VÒNG 1 QUYẾN RŨ
» Khỏe - Đẹp
Đăng lúc 08:18 02/02/2015
1. Không mặc áo ngực quá chật hoặc quá lỏng
Lựa chọn áo ngực phù hợp là điều vô cùng quan trọng đối với việc bảo vệ và chăm sóc vòng 1. Khi chọn mua áo ngực bạn cần đặc biệt chú ý tuyệt đối không mặc áo ngực quá chật hoặc quá lỏng, nên chọn loại áo vừa vặn với hình dáng, kích thước vùng ngực và tạo được sự thoải mái dễ chịu khi bạn cử động . Áo ngực quá chật có thể làm cho quá trình lưu thông máu ở vùng ngực gặp khó khăn, kìm hãm sự phát triển cũng như sự đàn hồi của các mô tế bào. Lâu ngày có thể hình thành nên các khối u dưới da. Ngược lại, áo ngực quá rộng lại ảnh hưởng tới hình dáng của bộ ngực. Ngực bạn sẽ không được “nâng đỡ”, các cơ vùng ngực sẽ bị chảy xệ.
2. Nên chọn áo ngực có độ dày vừa phải: Tùy vào thời tiết và khí hậu của từng mùa, với những ngày nắng nóng như Hè này, bạn hãy chọn chất chất liệu từ vải bông mềm hoặc cotton, có tác dụng thấm hút mồ hôi và tạo sự thoải mái hoặc có thể tìm đến những sản phẩm áo ngực không mút đệm, mỏng, có độ dày vừa phải.
3. Cung cấp nước đủ cho cơ thể
80% cơ thể bạn là nước , vì thế các tế bào sẽ teo nhỏ lại nếu lượng nước trong cơ thể không đủ. Việc uống 8 ly nước (tương đương với 2 lít nước) mỗi ngày sẽ cung cấp đủ nước cho da và làm các tế bào ngực thêm săn chắc. Bạn cũng nên hạn chế trà và cafe vì những thức uống này  gây mất nước cho cơ thể.

4. Không tắm với nước quá nóng hoặc quá lạnh

Nước tắm quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho sự phát triển của ngực. Hãy biết kết hợp việc sử dụng nước nóng và nước lạnh một cách hợp lý để làm đẹp cho vòng 1 như sau:

Hãy bắt đầu tắm bằng nước ấm kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng cho da vùng ngực. Nước ấm sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông dưới da, giúp đào thải các chất dư thừa trong cơ thể. Sau cùng, dùng nước lạnh xả lên vùng da ngực. Lúc này, các lỗ chân lông co lại, quá trình hấp thụ nước của da sẽ hiệu quả hơn. Da vùng ngực sẽ trở nên săn chắc, căng đều, mềm mại và mịn màng.
 
 
Vera Vietnam